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*立夏の候

*クライミングの魅力

*クライミングに必要なギア

*クライミングを安全に行うには

*クライミングの基本の動作

*クライミングの心構え

*パーソナリティ：まつ、ぶし

収録日：2023年05月07日　配信日：2023年05月10日

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*春分の候

*参考にならない参考（山行？）シリーズ

*冬靴の話

*冬靴の選択肢は少ない

*高山登山や登攀で使える冬靴ブランド

*パーソナリティ二人の愛用する冬靴

*冬靴のリアル失敗談

*皆さんもご注意ください

*パーソナリティ：まつ、ぶし

収録日：2023年03月21日　配信日：2023年04月10日

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*立春の候

*行者小屋テント場で収録

*本日のゲスト（たいぞーとジェイ）

*冬の山行は結束力

*まつの荷物

*新幕（6テン）導入

*インナーで実質ダブルウォール化

*我々のテント装備

*冬用テントについて

*国産テントが良いっぽい

*2テンで野郎二人はやめた方がいい理由

*ツェルト伝説の話（突き抜ける漢）

*厳冬期のツェルトは朝が地獄

*テントは使い方と機密性と通気性と。台風の時は山に行かない。

パーソナリティ：まつ、ぶし

ゲスト：ジェイ、たいぞー

収録日：2023年02月04日　配信日：2023年02月19日

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*大寒の候

*僕らのYouTubeチャンネル「ALPINE CLUB TOKYO」

*僕らの動画のコンセプト

*客観的に見てみたい登山系動画

*動画は置いておいて、登攀の正解は引き出しを持つこと

*章立て（メッシュの切り方）

*冒険に地図は無い（底辺やけど）

パーソナリティ：まつ、ぶし

ゲスト：たいぞー、ヒロ

収録日：2023年01月21日　配信日：2023年01月31日

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* Podcast『Basecamp』（当番組）

* YouTube チャンネル『 ALPINE CLUB TOKYO 』

* 山岳会『 ALPINE CLUB TOKYO 』の山行記録

* 山岳会『 ALPINE CLUB TOKYO 』のメンバー構成

* ことよろ

パーソナリティ：まつ、ぶし

収録日：2022年12月29日　配信日：2022年12月31日

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* 気付けば年末

* 今年のふりかえり

* 来年の抱負

* ALPINE CLUB TOKYO のノベルティ

* 2023 年度新規会員募集

* まとめ

パーソナリティ：まつ、ぶし

収録日：2022年11月23日　配信日：2022年12月19日

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* この数ヶ月の配信できていなかった

* 今年から沢始めました

* 沢登りとは

* 沢登りを始めた訳

* 沢登りをやった結果

* どうやって始めるの？

* まとめ

パーソナリティ：まつ、ぶし

収録日：2022年10月01日　配信日：2022年10月03日

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* 「登山」は広義な単語

* なぜ山に登るのか？

* 客観的な登山のイメージ

* 客観的イメージとやる側の意識のギャップ

* やる側の価値観と目的

* 登山をすることのデメリットとリスク

* まとめ

パーソナリティ：まつ、ぶし

収録日：2022年07月23日　配信日：2022年07月31日

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*「トレーニング」は皆やってるのが常識？

*ぶしの日常的なトレーニング

*まつのコロナ禍、暴飲暴食のツケ

*まつの日常的なトレーニング

*絶対的なトレーニング方法なんてない

*クライミングジムや外岩ゲレンデのトレーニングも大切

*ガイド講習の効果を得るためには

*まとめ

パーソナリティ：まつ、ぶし

収録日：2022年06月26日　配信日：2022年06月28日

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*配信できていませんでした

*新人 "なつみ"

*雨の小川山とジムトレ

*新人講習

*山岳会の年間スケジュール

*ジム開拓（Stone Magic 相模原）

*なつみの入会動機

*チートに愛されている山岳会

*BaseCampはやめませんよ

パーソナリティ：まつ、ぶし

ゲスト：なつみ

収録日：2022年05月22日　配信日：2022年05月29日