Ces temps-ci, on est Inquiet lorsque nous sommes en attente du résultat du test COVID-19, aussi quand on ne sait pas les prochaines les mesures gouvernementales sur la pandémie, de même la peur que nos proches soient atteint du virus etc etc. Dans cet épisode, je me suis permis de te partager une clé te permettant de gérer au mieux cette situation afin de mieux te sentir et pourquoi pas sortir vainqueur de cette épreuve. 

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Jean-Michel Raza

FR: Coach Préparateur Mental Sportifs

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