Willst du deine Bestform erreichen und dauerhaft halten?Lass uns sprechen. Wir analysieren deine Situation und schauen, ob und wie ich dir helfen kann, deine körperlichen Ziele mit deinem stressigen Alltag zu vereinen.Hier zum kostenlosen Erstgespräch bewerben:https://b1tihb5om80.typeform.com/to/wBkqgR5G⁠📸 Instagram: https://www.instagram.com/alessio.fit/📧Trag dich hier kostenlos in meinen Mastery Newsletter ein: ⁠https://www.alessiolepore.com/signup⁠Du bist diszipliniert im Leben, triffst harte Entscheidungen und führst erfolgreich Teams. Aber beim Thema Abnehmen scheiterst du immer wieder an der gleichen Hürde: dem Rückfall.Warum funktioniert deine Disziplin überall, nur nicht bei deinem Bauch?Die Antwort ist simpel, aber hart: Du versuchst, ein psychologisches Problem mit einer biologischen Lösung (Diät) zu bekämpfen. Das kann nicht funktionieren.In diesem Video gehen wir tief in die Psychologie des Jo-Jo-Effekts. Ich zeige dir die 7 psychologischen Hebel, die du umlegen musst, damit das Gewicht nicht nur runtergeht - sondern für immer unten bleibt.Wir sprechen über:Warum Willenskraft eine endliche Ressource ist (und was du stattdessen brauchst).Wie du deinen inneren "Vertrag" mit dir selbst neu verhandelst.Die Identitäts-Shift, ohne den jede Diät zum Scheitern verurteilt ist.Wenn du bereit bist, das Thema "Körper" ein für alle Mal vom Tisch zu bekommen, ist dieses Video für dich.#Abnehmen #Mindset #HighPerformer #JoJoEffekt #Psychologie #Unternehmer