<p>هذه الحلقة الأولى أطلقتها بعد أيام طوال أقدم فيها رجلا وأؤخر أخرى. أعرف أن هناك الكثير من التوترات  و"التكليجات" ولكن عوافي، المهم أن أبدأ .</p>

هذه الحلقة الأولى أطلقتها بعد أيام طوال أقدم فيها رجلا وأؤخر أخرى. أعرف أن هناك الكثير من التوترات و"التكليجات" ولكن عوافي، المهم أن أبدأ .

<p>هذه الحلقة الأولى أطلقتها بعد أيام طوال أقدم فيها رجلا وأؤخر أخرى. أعرف أن هناك الكثير من التوترات &nbsp;و"التكليجات" ولكن عوافي، المهم أن أبدأ .</p>

ابدئي ولا تنتظري الكمال

هنا تجد من كل بحر قطرة .
تارة أتحدث عن التمرين والنظام الصحي، وأحيانا عن مواضيع دينية أو اجتماعية، أوأشياء أخرى.
تحذير: لن تجد تقديما احترافيا هنا. أحاديث عفوية فقط، ولكن عميقة!
أنا هناء الحكيم ، متعافية من السرطان .. جدة ترفع الأثقال، وتعلم الجدات ليرفعن الأثقال .
تجدني في كل وسائل التواصل باسم @hana_lifts

Health & Fitness

هنا تجد من كل بحر قطرة . تارة أتحدث عن التمرين والنظام الصحي، وأحيانا عن مواضيع دينية أو اجتماعية، أوأشياء أخرى. تحذير: لن تجد تقديما احترافيا هنا. أحاديث عفوية فقط، ولكن عميقة! أنا هناء الحكيم ، متعافية من السرطان .. جدة ترفع الأثقال، وتعلم الجدات ليرفعن الأثقال . تجدني في كل وسائل التواصل باسم @hana_lifts

Share ابدئي ولا تنتظري الكمال

Sign up to save your podcasts

ابدئي ولا تنتظري الكمال

ابدئي ولا تنتظري الكمال

More shows like بودكاست هناء

بودكاست أبجورة