Be mindful: Audionahrávky cvičení mindfulness

Be mindful: Audionahrávky cvičení mindfulness episodes

April 29, 2025 Mindfulness exercise on breath
www.bemindful.cz
Support the show
10 min
April 29, 2025 Mindful pause
Support the show
4 min
January 15, 2025 Cvičení zaměřené na zvuky
Support the show
10 min
January 15, 2025 Technika STOP
Support the show
10 min
January 15, 2025 Všímavé zastavení
Support the show
3 min
January 15, 2025 Všímavý přístup k myšlenkám
Support the show
8 min
November 19, 2024 Cvičení Body scan (10 minut)
www.bemindful.cz
Support the show
11 min
November 06, 2024 Cvičení zaměřené na dech (10 min.)
www.bemindful.cz
Support the show
10 min
November 01, 2024 Cvičení Body scan (20 min.)
www.bemindful.cz
Support the show
20 min
October 27, 2024 Meditace hory. Nahrávka je určená pro 8týdenní MBSR kurz
Nahrávka je určená pro 8týdenní kurz mindfulness (MBSR). Cvičení je součástí celodenního setkání, které probíhá mezi šestým a sedmým týdnem kurzu.

wwww.bemindful.cz
Support the show
13 min

From the publisher's feed

Audionahrávky cvičení mindfulness.