Wenn unsere inneren Dämonen hinter uns her sind

braucht es manchmal eine DIY-Disco im Kinderzimmer, das selbstkritische Überdenken der eigenen Ansichten oder das Herunterfahren aller sozialen Interaktionen um für sich gesunde Selbstfürsorge zu leisten.

Freut euch diese Woche auf eine Folge in der wir aus verschiedenen Blickwinkeln über Achtsamkeit reden ohne euch mit den allseits bekannten sentimentalen Floskeln zu langweilen.