Becoming the podcast

Hva er en beautiful destruction eller en vakker ødeleggelse?

Det kan nemlig høres både magisk og flott ut, men det kan være en ganske smertefull prosess hvor en del av livet vil falle fra hverandre for at noe bedre skal komme frem. Se for deg en larve som er på vei til å bli en sommerfugl eller en slage som skifter skinn.

Nå står jeg i nok en slik prosess hvor en dør må lukkes for at en annen dør skal åpnes og den døren jeg nå lukker er Becoming the podcast. Det har vært en lang betenkningstid, men nå kjenner jeg for at tiden er inne og for at jeg er klar for å slippe noe nytt inn.

Så takk for at du har lyttet og gjort jobben med meg, det betyr enormt for meg.

Vil du følge meg på livet videre så finner du meg på IG på @Isabelleengelhart

Velkommen til dagens episode.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvem er du når ingen andre ser på?

Når du ikke trenger å være noe for noen andre og det kun er deg selv, hva er det som kommer frem da?

For meg så trigger stillheten ofte et ubehag jeg ikke viste jeg hadde og det er ofte i øyeblikk hvor jeg er alene at jeg sannheten kommer frem. Det er da jeg kjenner på om jeg har gått på akkord med meg selv eller om det er noen andre justeringen som må gjøres for at jeg skal ha det bra.

Tiltross for at det kan virke skummelt så er det denne tiden som har gjort meg til den jeg er i dag.

Hva med deg? Hvem er du når ingen andre ser på?

Har du lyst til å lære mer så tune inn på dagens episode av Becoming.

Husk a du kan følge meg på @IsabelleEngelhart på sosiale medier.

Reklame for en venn:

Det vil være åpning av Dialog & Relasjon; terapi, grupper og veiledning til helgen i Drammen. (søndag 17.09 og tirsdag 19.09, se link hjemmeside: www.dialog-relasjon.com / invitasjon for detaljer;

Relasjon består av tre familieterapeuter som alle er opptatt av menneskemøter. De har respekt for individuelle opplevelser og de historiene hver enkelt bærer med seg. Ved tilstedeværelse, dialog og samarbeid har de tro på endringens kraft. Tilbudet deres inneholder alt fra individuell terapi, parterapi og familieterapi, til ulike kurs og gruppekonsepter, samt veiledning av studenter og arbeidsplasser. Sjekk ut hjemmesiden deres, sosiale medier eller kom på åpningen til helgen!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wow, I dag var det tungt!

Med fem episode utkast, den ene på 35 min bak seg fordi ingen ting var bra nok og ingenting funket så fikk jeg endelig tak i noe jeg ville snakke om. Nemlig at det å tro på seg selv er egenskap som er utrolig viktig å utvikle og for å kunne utvikle tillit til deg selv så må du begynne å se det du kan.

Vi bruker ofte tid på å fortelle oss selv hva vi ikke får til, men hva skjer hvis du begynner å minne deg selv på egenskapene dine. De tingene du faktisk er god på og evnene dine? Hva vil skje da?

Hvem er du og hva ville du ha gjort hvis du fikk et fripass fra Janteloven og du kunne være fult og helt hele deg?

Dette og mye mer er noe av det jeg snakker om i dagens episode av Becoming.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvor ofte bedrar du deg selv? Eller la meg få reformulere spørsmålet mitt: Hvor ofte går du på akkord med deg selv? Du, vet hvor ofte velger du det du egentlig ikke vil ha fordi det er lettere enn å tørre å stå opp for deg selv?

Dette er spørsmålet jeg blir stilt av livet og meg selv når jeg på femte dagen på rad går på en slange og jeg endelig er villig til å virkelig dykke ned i motstanden jeg bærer til egen intuisjon. I det så kommer jeg over en gammel episode fra Super Soul Sunday med Caroline Myss og Oprah Winfrey om intuisjon fra 2014.

Dette er episoden som skal knocke meg tilbake på plass og i meg selv igjen og gi meg motet til å se på hva jeg trenger for å tørre velge meg og mine behov i hverdagen. Hva med deg?

Velkommen til dagens episode av Becoming.

Vil du følge meg på sosiale medier så finner du meg på @IsabelleEngelhart.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg tenkte lenge at ved å følge intuisjonen min så slipper jeg å kjenne på frykt, tvil, utilstrekkelighet og andre ubehagelige følelser.

Da ville jeg KUN og jeg understreker kun føle mestring, suksess og glede fordi intuisjonen min ville vise meg riktig vei fremover.

Så jeg kan fortelle at jeg fikk rimelig sjokk da skjønte at det motsatte var sant, med andre ord når jeg velger å følge intuisjonen min så kommer det alltid tvil, frustrasjon og ubehag- men jeg gjør det allikavel.

I dagens episode så vil jeg snakke litt om akkurat dette og hva du kan gjøre for deg selv slik at du kan lære deg til å jobbe deg i gjennom følelsen som livet trigger i deg. Jeg tenker at det først er når du har jobbet deg gjennom ubehaget at du vil begynne å kjenne styrken og kraften i egen intuisjon, for det intuisjonen sier er at selv om det blir turbulent så får du det til, bare fortsett!!

Har du lyst til å lære mer så er det bare å glede seg til dagens episode.

Vil du følge meg på sosiale medier så finner du meg på @IsabelleEngelhart.

Under ligger link til både kurset jeg nevner i slutten av episoden.

Link til kurset:

https://www.mikrosteg.com/dypere

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du noen gang blitt invitert på et vors, hyttetur, middag eller familie besøk som du angrer på at du dro på?

Typ, du står der med skjegget i postkassen og skulle mye heller ønske at du var hjemme i egen seng, men det gir ikke mening? For det pleier jo å være så bra.

I dagens episode så deler Isabelle om følelsen av at noe var "off" med Hvaler og at hun mye heller ville være et annet sted uten å vite helt hvorfor. Det var ingen logisk forklaring, bortsett fra en indre stemme som sa at det er ikke her du skal være. I forrige ukes episode så snakket Isabelle om intuisjon og i dag så skal episoden handle om å tørre å handle på den og vite når du skal "gå" og når du skal bli.

Har du lyst til å lære mer så er det bare å glede seg til dagens episode.

Vil du følge meg på sosiale medier så finner du meg på @IsabelleEngelhart.

Under ligger link til både kurset jeg nevner i slutten av episoden.

Link til kurset:

https://www.mikrosteg.com/dypere

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tror du at du har evnen til å ha intuisjon på kommando?

Eller at du kan trene deg opp til å ha en slags super intuisjon?

Jeg mener at svaret er JA, men at dette krever trening. Det krever at du slipper kontroll, at du tørr å lytte til innsiktene dine for å høre hva kroppen forsøker å fortelle deg. Et annet viktig faktum er at intuisjonen din er individuelle for deg, med andre ord så er du nødt til å bli kjent med din magefølelse og dine instinkter fremfor å skulle følge alle andre.

I denne episoden så deler jeg åpent om min erfaringer med intuisjonen fra gaten i Rio til et tomt lager I Brooklyn, kroppen min har alltid fortalt meg det jeg trenger å vite.

Hva med deg?

Har du lyst til å lære mer så er det bare å glede seg til dagens episode.

Vil du følge meg på sosiale medier så finner du meg på @IsabelleEngelhart.

Under ligger link til både kurset jeg snakker om i slutten av episoden.

Link til kurset:

https://www.mikrosteg.com/dypere

Velkommen til dagens episode av becoming

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Velkommen til en ny episode og høst med Becoming the podcast!

Etter en liten sommerferie så er jeg tilbake med masse energi, mot, innsikt og kunnskap jeg gleder meg til å dele med deg som lytter.

Dagens episode handler om tankenes kraft og hvordan "The law of attraction" egentlig fungerer, dette er en episode jeg hadde trengt for tre år siden da jeg var fersk i personlig livsmestrings gamet. For tankens kraft er en del av et større bildet og hvis du ønsker å spille på lag med livet så er det viktig at du forstår hva "spillet".

Hva er f.eks forskjellen på en frekvens og en følelse og hva er det elektromagnestiske feltet Isabelle snakker om.

Har du lyst til å lære mer så er det bare å glede seg til dagens episode.

Vil du følge meg på sosiale medier så finner du meg på @IsabelleEngelhart.

Under ligger link til både kurset jeg snakker om og "liven" jeg nevner i slutten av episoden.

Link til kurset:

https://www.mikrosteg.com/dypere

Link til LIVEN:

https://www.mikrosteg.com/dyperelive

Velkommen til dagens episode av becoming

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hei Alle sammen!!

Jeg tar sommer ferie i Juli og kommer sterkere tilbake med ny energi, motivasjon og kunnskap som jeg kan dele med dere i August. Så kos dere masse og nyt livet!

Stor sommerklem fra Isabelle

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Når var det sex og kropp ble en konkurranse i prestasjon og oppmerksomhet for dagens ungdom? Hvor gikk det galt og hva kan vi gjøre det for å endre det?

Dagens episode er inspirert av en samtale jeg overhørte på Elexia mellom to tenåringsgutter i 10.klasse.

Jeg kommer til å kalle de for Per og Pål, for Per og Pål er kun et symptom på et mye større problem.

Mitt etiske spørsmål til deg kjære lytter og ikke minst meg selv er, hva er mitt ansvar og hva kan jeg gjøre for å være med å snu denne trenden?

I episode så snakker jeg om kurset "Bedre på livet, dypere".

Under finner du linken for deg som ønsker mer informasjon:

https://www.mikrosteg.com/bpldypere

Jeg nevner også boken "State of affairs, rethinking infidelity" av Esther Perel.

En bok jeg virkelig anbefaler.

Har du lyst til å følge meg på sosiale medier så finner du meg på @ISabelleEngelhart

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.