Kann es sein, dass du manchmal denkst: Das ist jetzt mein Bedürfnis – z. B. nach Rückzug, Ruhe, Kontakt, Essen, Alleinsein oder Bewegung? Und kann es gleichzeitig sein, dass sich dahinter in Wahrheit ein altes Muster verbirgt?

In dieser Folge gehe ich genau dieser Frage nach: Was will ich wirklich – und was ist eine automatische Reaktion auf eine unbewusste Angst oder ein altes Programm?

Wenn du selbst manchmal unsicher bist, ob du einem echten Bedürfnis folgst oder einem Muster, dann ist diese Folge für dich.

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