Traumata sind eine oftmals schwere mentale Last, welche nicht selten irgendwann auch körperliche Symptome bilden.

In dieser Ausgabe möchten wir uns mit dem Thema Traumata genauer auseinandersetzen. Wie entstehen Traumata und wirken sie sich im täglichen Leben auf unseren Alltag aus? Warum spielen sie auf dem Dualseelenweg eine Rolle?

Ich möchte dir außerdem zwei Methoden zur Auflösung von Traumata vorstellen, die ich bei mir selbst erfolgreich angewendet habe.

Schaue dir für weiterführende Informationen gerne auch den YouTube-Kanal von Satya Marchand an und erfahre mehr über TRE

https://www.youtube.com/@SatyaMarchand/videos

Eine von mir regelmäßig angewendete Übung stellt Satya hier vor

https://www.youtube.com/watch?v=fnZgVC0OfXw

Zum Mind Alignment Process Programm erfährst du auf folgender Webseite alles, was du hierfür wissen musst (leider nur auf Englisch verfügbar)

https://mindalignmentprocess.org