Viele Menschen machen sich die Mühe und das Leid, sich konstant mit der eigenen Perfektionierung und Optimierung zu beschäftigen. Woher kommt das und welche Auswirkungen hat das?

Das aktuelle Buch von Oliver Ruppel "Der begehbare Affe" ist überall im Buchhandel erhältlich und natürlich bei Amazon
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Buchempfehlung zum Thema: Isolde Charim: Die Qualen des Narzissmus, Paul Zsolnay Verlag, 2022