Late Night Shift

Belajar Menghadapi Burnout Dalam Kehidupan Sehari-hari


Listen Later

Burnout atau yang lebih dikenal sebagai kondisi kelelahan mental dan fisik yang disebabkan oleh masalah-masalah dalam kehidupan profesional merupakan fenomena yang sering dialami kebanyakan pekerja di usia muda.
Kerjaan yang menumpuk, kondisi finansial dan relationship yang sedang memburuk menjadi sumber penyebab munculnya burnout dan menurunnya produktivitas seseorang. Sebenernya apa sih gejala bahwa kita sedang mengalami burnout? Lalu bagaimana cara terbaik untuk mengatasi burnout ini ya? Penasaran kan? Yuk kita langsung dengerin episode spesial kali ini!
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Late Night ShiftBy Late Night Shift Podcast