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今回はなぜ生きづらいのかその本質をお話ししました✨

セルフラブジャーナルの詳細🌹💗

生きづらさを軽くし、自己否定を減らし自己肯定感を高めることができるセルフラブジャーナルが発売中！

5つの特別なワークと毎日行うジャーナルで自分を大切にし、自分を愛するというのを練習しましょう！セルフラブをあまり知らない、

セルフラブをやったことがない。

あとはこんな人におすすめ

☑️生きづらさを抱えている

☑️なんだが毎日満たされない

☑️人生がモヤモヤしている

☑️自分のことが苦手だ

☑️変わらなきゃ、変わりたいと感じる

☑️寂しさや孤独を感じる

☑️友達や親に本音を話せない

☑️人に気を使う

☑️自己価値や自己肯定感が低いと感じる

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