Rimandiamo spesso ciò che ci fa bene, pensando che la felicità possa aspettare.
In questo episodio ti invito a fermarti un attimo e a ricordare una cosa semplice ma essenziale: la gioia non viene dopo, viene durante.

Bastano pochi minuti al giorno — una piccola scelta, un gesto gentile verso te stessa — per cambiare il tono di una giornata intera.

Questo è un invito lieve, senza obblighi: ritagliati uno spazio, ascolta, e chiediti cosa può renderti felice oggi, anche solo in piccole dosi.




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Raffaella