Più di 60 anni, la SM e tutte le complicanze che possono arrivare con l’età: si può comunque parlare di benessere e invecchiamento? Noi pensiamo di sì.
Una chiacchierata fra professionisti sanitari e persone con sclerosi multipla utile anche a parenti e caregiver. In questa seconda puntata scopriamo con Nadia Belli e il fisiatra Giampaolo Brichetto capire come mantenere uno stile di vita attivo: dall’Attività Fisica Adattata al Pilates mirato, dalla riabilitazione alla ginnastica dolce, l’importante è non stare fermi. Perché muoversi non fa bene solamente al corpo ma anche alla mente, stimolando i processi cognitivi e migliorando l’umore.
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