Di episode kali ini, gue ngobrolin tentang pentingnya berani bilang ‘nggak’ tanpa rasa bersalah. Buat lo yang sering ngerasa kesulitan menolak permintaan orang lain, atau takut dibilang egois, obrolan ini pas banget buat lo. Gue bakal share pengalaman pribadi gue tentang belajar berkata ‘tidak’ demi menjaga kesehatan mental dan keseimbangan hidup.

Dengerin tips gimana cara bilang ‘nggak’ dengan baik, tanpa perlu ngerasa bersalah, dan mulai prioritaskan diri lo sendiri. Karena bilang ‘tidak’ itu nggak salah, justru bisa jadi kunci buat lo tetap bahagia.