Новый трек от подкаста ПОЛНОЧЬ! на сложную и тяжелую тему .

Когда туман опускается на память, словно тонкая пелена,

Когда слова, как песок, утекают сквозь пальцы —

Это не просто забывчивость, это зов разума: «Береги меня!»

Мы часто спешим, думаем, что впереди ещё так много времени,

Но мозг — хрупкий инструмент, нуждающийся в заботе и внимании.

Ранние признаки болезни Альцгеймера приходят неслышно:

❓ Забываются недавние разговоры.

⚡ Решения принимаются наугад.

💔 Настроение скачет от радости к тревоге.

🎯 Удержать внимание становится сложнее.

Эти знаки не кричат — они шепчут. Но их важно услышать.

Важно помнить: ваш мозг — ваш навигатор, ваша карта жизни.

Укрепите его здоровым сном, прогулками под солнцем, книгами,

Смехом с близкими и маленькими радостями каждый день.

Жизнь не измеряется годами, она измеряется моментами,

которые мы помним и храним в сердце.

Пусть каждый ваш день станет вкладом в будущее,

Где память останется живой, а разум — ясным.

#БерегиРазум #ПамятьИЖизнь #ПолночьПоэзия #СветДляМозга #СлушайСебя