De retour cette semaine avec un nouvel épisode pour une discussion captivante avec Bernard Valiquette, Coach en nutrition. Cette semaine, nous explorons les défis courants lors d'un cheminement alimentaire et les stratégies pour les surmonter.  Découvrez les clés de la motivation à long terme et les différences entre ceux qui réussissent et ceux qui abandonnent. Écoutez maintenant pour des conseils inspirants sur votre parcours vers une meilleure santé !