Dominic ist zurück vom HYROX in Polen. Dieses Mal berichtet er, wie gut die einzelnen Übungen und der Lauf geklappt haben. Die entscheidende Frage ist dabei: haben sich die 4 kg leichter bemerkbar gemacht? Darüber hinaus sprechen wir auch über weitere Bad Habits – nicht so gute Gewohnheiten, die wir anpacken wollen.

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