#59 BETER WORDEN MET JOIN (II)

Ben je alvast bezig met het stellen van je doelen voor dit jaar en wil je daar zo effectief & efficiënt mogelijk naar toe trainen? Dan komt deze aflevering als geroepen. De mannen gaan het namelijk deze week in De Beter Worden podcast hebben over jouw favoriete trainingsapp: JOIN.  Allereerst is deze aflevering interessant voor iedereen. Je kan immers de mens indelen in twee groepen: JOIN-gebruikers en geen JOIN-gebruikers. Echter kun je de laatste groep na het beluisteren van deze aflevering scharen onder de eerste groep. In deze aflevering hoor je namelijk hoe JOIN werkt en wat er wel niet allemaal schuil gaat in de app om jou beter te maken. Jim legt uit hoe de afgelopen jaren de trainingsschema’s steeds effectiever zijn geworden, maar ook meer divers. Zodat jij gerichter kan trainen naar welk doel je voor ogen hebt.  Dus wil jij van 2023 het jaar maken dat je effectiever en efficiënter bent gaan trainen? Beluister dan snel deze gloednieuwe aflevering van De Beter Worden podcast.