Een diepe, rustgevende meditatie van 28 min over bevrijding—niet als doel, maar als ruimte die opent wanneer je loslaat. Met zachte lichaamsaandacht, het observeren van gedachten en een bevrijdende visualisatie. Voor wie verlangt naar stilte, ruimte en zijn. 🌿🧘‍♂️ Geschikt voor beginners én gevorderden. Thema: Loslaten, Zijn, Bevrijding.