In de tweede Podcastopname met hormooncoach Yvette Aendenroomer gaan we in gesprek over:

• Wat zijn hormonale klachten en hoe herken je deze?

• Leven met je hormonen: een levensstijl of vooral vermoeiend?

• Yoni steamen: wel of niet doen?

• Hoe werk je aan een liefdevolle intimiteit?

• Welk verschil zit er in bewegen en omgaan met je lichaam in relatie tot jouw leeftijd? Hoe is dit voor iemand van 25 en voor iemand van 55 jaar?

• Seks is belangrijk(er) voor mannen?

• Sport jij om af te vallen of om lekker in je vel te zitten? Mindset is key.

• Consistentie in sport is key (of toch niet?)

Heb je vragen, zijn er dingen onduidelijk, wil je jouw verhaal delen, voel je dan welkom op onze socials. Instagram Yvette @flowwithyvette, Instagram Patricia @lumare.nu 

Liefs Yvette en Patricia

p.s. Vergeet niet via Instagram @flowwithyvette jouw gratis cycle map aan te vragen.