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Bewertungsfrei Gefühle begleiten und präsent sein
Präsent sein
In dieser Folge erzähle ich dir von zwei persönlichen Erlebnissen, in denen die Gefühle und vor allem Tränen nicht bewertet wurden und einfach da sein durften.
Einmal habe ich dies erlebt als Erwachsene in einer Mediation und einmal habe ich ein Kind begleitet.
Es geht um Präsenz und darum, dass wir oft nur ganz "wenig" machen müssen und uns unaufgeregt und gelassen innerlich zurücklehnen dürfen.
Mit dieser Folge schliesse ich dir erste Staffel von KOMM MIT KINDERWÄRTS ab.
Ich freue mich auf neue Folgen und bin so happy und dankbar, dass du hier bist!
Ich wünsche dir wunderbare Weihnachten und einen guten Start ins Jahr 2024.
Willst du noch Weihnachtsgeschenke besorgen?
Hier findest du meine Illustrationen
Hier findest du meine aktuellen Online-Kurse
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By Anna NossPräsent sein
In dieser Folge erzähle ich dir von zwei persönlichen Erlebnissen, in denen die Gefühle und vor allem Tränen nicht bewertet wurden und einfach da sein durften.
Einmal habe ich dies erlebt als Erwachsene in einer Mediation und einmal habe ich ein Kind begleitet.
Es geht um Präsenz und darum, dass wir oft nur ganz "wenig" machen müssen und uns unaufgeregt und gelassen innerlich zurücklehnen dürfen.
Mit dieser Folge schliesse ich dir erste Staffel von KOMM MIT KINDERWÄRTS ab.
Ich freue mich auf neue Folgen und bin so happy und dankbar, dass du hier bist!
Ich wünsche dir wunderbare Weihnachten und einen guten Start ins Jahr 2024.
Willst du noch Weihnachtsgeschenke besorgen?
Hier findest du meine Illustrationen
Hier findest du meine aktuellen Online-Kurse