"Ab morgen verzichte ich auf Zucker!" 
"Mussten die Süßigkeiten wirklich noch sein?" 
"Jetzt esse ich mehr Gemüse!"

Ja, wer kennt diese Gedanken nicht. Gefühlt kommen täglich neue Foodtrends....
Heute sprechen wir gemeinsam mit einer Ernährungsberaterin über eine bewusste und vollwertige Ernährung.