Hoe vaak doe jij iets daadwerkelijk met aandacht? Sta je wel eens echt stil bij dit moment, of ben je altijd alweer bezig met het volgende dat je te doen staat? De kleinste wachttijden overbruggen we maar al te graag met social media, en op de fiets, in de trein, en in de supermarkt kunnen we ons vrij goed afsluiten van onze omgeving door een koptelefoon met muziek. Wat heeft dit voor invloed op ons, en wat kunnen we eraan doen?

Dat wordt in deze aflevering besproken door de studenten Renske, Siemen en Jules, en auteur en spreker op het gebied van langzaam leven Yvonne Mol.