Freundschaften und Beziehungen können das Schönste im Leben sein - und gleichzeitig das Schwerste. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie enge Bindungen uns stärken, Halt geben und wachsen lassen, aber auch, wie sie manchmal anstrengend, schmerzhaft oder sogar toxisch werden können. 🥀->🌹

Wir teilen persönliche Erfahrungen, Gedanken und Strategien, wie man gesunde Grenzen setzt, loslässt, wenn es nötig ist, und Verbindungen pflegt, die wirklich guttun. 💗🧸✨

Eine ehrliche Folge über Nähe, Distanz - und den Mut, sich selbst treu zu bleiben. 💭🤍

Jingle-Musik: Sascha Ende - verwendet unter Creative Commons Lizenz CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)