آیا تابه‌حال احساس کرده‌اید:

• تندتر می‌دوید، ولی به اهدافتان نزدیک نمی‌شوید؟
• می‌خواهید مشارکت بیشتری داشته باشید، ولی انرژی ندارید؟
• لب مرز خستگی مفرط هستید؟
• زندگی بسیار سخت‌تر از حد حد معمول دارید؟

اگر به یکی از این پرسش‌ها یا یکی از آن‌ها پاسخ مثبت دادید، این کتاب به دردتان می‌خورد. همه افرادی که به این پرسش‌ها پاسخ مثبت می‌دهند، منظم، متمرکز، متعهد و با انگیزه‌اند؛ با این حال به کلی خسته و وامانده‌اند.