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・ヨガとは何か

・Gitaの背景 おさらい

・ヨガにおいての敵

・風が芳香を運ぶように体から体へ移る魂

・現代人が宗教を怖がるのは何故か

・プルショータマ(楽しみを享受する存在)と私達の関係

・ヨガ超能力をラーマに自慢するヨギーのお話

・イーシュワラの支配下にありサンスカーラの種をもつ私達にできること

・戦士アルジュナと私達の状況/この世界は戯曲

・心に付随して与えられる五感

・二元性のこの世界で中立でいることの大切さ

・ヨガにおける知識

Q サレンダーするとストレスがない と言っていましたが、何かを諦めない時 頑張る時 ストレスは付き物なのかなと思います。