丁医生带你发现十种比鸡蛋更棒的高蛋白食物，从鹰嘴豆到大麻籽，美味又健康！不仅蛋白质丰富，还能满足不同口味。这些食材如何融入日常饮食？它们还有哪些你不知道的好处？快来看看，为你的餐桌添点新花样吧！