たまたま見かけた見ず知らずの方のLinkedInのコメントから今回のお話しは始まります。

長年勤めていた会社を辞めて起業してから1ヶ月。

ご自身が思い描いていた状況とは大きく異なり、ビジネスとは無関係のことで連日意思決定に振り回されている....。こんなはずじゃないのになぁ....と。

壁(課題)が認識できるのは、

「ゴールを達成した時のあるべき自身の状態、またはそこから遡って、じゃあゴールを達成するために本来自身がとっている行動や考え、環境や自身の能力」

と、

「ふと我に返って、自身の『現状』を見た」

時のギャップ(gap)が大きければ大きいほど、人間のマインド(脳と心)は、

◉ ゴールを達成するための力学 - 原動力となるエネルギーが勝手に湧いてくる

◉ 現状からゴール側のコンフォート・ゾーンに移行。その結果、スコトーマ(scotoma - 心理的盲点)が外れてこれまでの可能世界では認知できなかった情報が見えてきて無意識が勝手に情報にアクセス、ゴールを達成するやり方を見つけてくれる

◉ そして、「勝手に」身体が行動を起こしている。楽しくて仕方がない! という気持ちも一緒に。

これは認知科学の知見や研究結果等からも至極まっとうな説明です。

そう、だから

「壁 (課題)に出会してももっとみんな楽しむべき!」

なのではないでしょうか。だって、それが見えたら次はゴールに近づいている/達成しているから。

ここで注意したいのは、苫米地式コーチング/パフォーマンス・エンハンスメント・コーチング by Dr. Tomabechi & Louis E. Tice™︎の理論では、

「ゴールは『現状の外側に』設定すること!」

からまず入ることが必要。

さもなければ = 「現状の内側に」、前述のような「勝手に身体が動いて、ゴールを達成するために必要だ/重要だと皆さんが認識したものを達成すること」はまずできないでしょう。

人がゴールを達成してしまうメカニズムについて簡単にお伝えすると同時に、正しい(あるべき)ゴール設定のうち、重要な3つの要素

⚫︎ ゴールの設定は必ず現状の外側に行う

⚫︎ 心の底から、そして誰からも賛同してもらえなくてもやりたいことをゴールに設定する

⚫︎ 抽象度の高い (= 利他的)ゴールを設定すること

の最初の2つについてまずは皆さんと情報を共有したいと思っています。

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ご質問やご相談、なんでもご遠慮なくお申し出ください。(下記の「相談フォーム」をご活用ください)

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◉ パフォーマンス・エンハンスメント・コーチング by Dr. Tomabechi & Louis E. Tice™︎ (TICEコーチング)

◉ 苫米地式コーチング

による1 on 1 のパーソナル・コーチングを始めています。

⚫︎ 本気で人生を変えて、今の状態から脱却し、あなたが望むような = 幸せな生活を過ごせるように自分を変えたい

とか、

⚫︎ さらに上を目指すため、今のパフォーマンスの何千倍の力を発揮できるようにしていきたい

誰であっても、これまでのご自身の価値観 ・嗜好・行動様式はガラッと変わります!

こちらもご案内のページを貼っておきます。ご不明な点、もっとここを知りたい、僕の(Coach H by Hidé)のコーチを受けて見たい...等、なんでも結構ですので、前述の相談フォームをご活用いただけると幸いです。

◉ 1 on 1 苫米地式/TICEコーチング パーソナル・コーチングのご案内:

https://note.com/holy_parrot8328/n/n0788e9b0650c

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