本期简介

前段时间以前的同事来出差，问起我现在的腿怎么样了，是不是还在穿着静脉曲张袜？并说她腿上的血管好像也有些明显，想让我看看是不是也是静脉曲张了？

我才又一次意识到，其实下肢静脉问题是一个离人们很近的问题，以及，其实我的主要问题是回流不畅，她的主要问题也不是曲张，大家对此还是分不太清，知之甚少。

鉴于我当年治疗和后期预防的时候也因为缺少信息，走过很多弯路，所以我想干脆今天用一期节目把我所掌握的信息和治疗及后期预防的经历和经验分享给大家。

本期内容会涉及下肢静脉问题的分类和症状、疾病成因、高发人群、预防和治疗。毕竟下肢静脉问题的主要的几大元凶是久坐、久站和肥胖，甚至卧床久躺，这些离我们现代人的生活都太近了。希望我的分享能给大家补充一些信息，尽早的保护和预防起来，至少不要重蹈我的覆辙。

本期节目时点

01:30 下肢静脉问题的分类和症状

11:08 下肢静脉问题的成因

23:41 下肢静脉问题的高发人群

26:17 下肢静脉问题的预防

31:32 下肢静脉问题的治疗

59:16 尾曲：五月天《小太阳》