便秘の改善法／便秘薬を使うときの注意点

腸は体の中でも大切な器官！そして・・・病気になりにくい体、ダイエット、アンチエイジングなどの鍵を握っているのが、実は腸内細菌、腸内環境と言われています。 この番組では、毎月、腸の専門家をゲストにお招きして、腸内環境の整え方や、腸に関する素朴な疑問など、腸に関する健康情報をご紹介します。 腸にいいコトがギュッと詰まった10分間！耳から服用する整腸剤のような番組です。ラジオは、AM954kHz、FM90.5MHz。 パソコンやスマートフォンでは「radiko」でもお聴きいただけます。◼出演者:中澤有美子
制作：TBSラジオ

Health & Fitness

腸は体の中でも大切な器官！そして・・・病気になりにくい体、ダイエット、アンチエイジングなどの鍵を握っているのが、実は腸内細菌、腸内環境と言われています。 この番組では、毎月、腸の専門家をゲストにお招きして、腸内環境の整え方や、腸に関する素朴な疑問など、腸に関する健康情報をご紹介します。 腸にいいコトがギュッと詰まった10分間！耳から服用する整腸剤のような番組です。ラジオは、AM954kHz、FM90.5MHz。 パソコンやスマートフォンでは「radiko」でもお聴きいただけます。◼出演者:中澤有美子 制作：TBSラジオ

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