Tadej Pogacar volvió a imponer su ley en la montaña con un ataque demoledor en el Col du Haag, a poco más de siete kilómetros de la llegada a Le Markstein. El esloveno conquistó en solitario su cuarta etapa de este Tour de Francia 2026 y amplió su ventaja en la general hasta los cuatro minutos y medio sobre Jonas Vingegaard. Isaac del Toro terminó segundo y Paul Seixas, tercero, después de superar al danés en el tramo final.

En Escapa Podcast analizamos la nueva exhibición del maillot amarillo, la incapacidad de Visma para responder al ataque, el crecimiento de Del Toro y Seixas y las consecuencias de una jornada durísima y pasada por la lluvia en los Vosgos. ¿Está ya sentenciado el Tour o queda alguna posibilidad de cambiar la carrera en el Jura y los Alpes?

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La fuga más poderosa del Tour acaba con premio. Mauro Schmid se impone en Belfort tras un final espectacular, pero el gran nombre del día es Tom Pidcock: tercero en meta, recupera más de siete minutos al pelotón y se mete de lleno en la lucha por el podio, ascendiendo hasta la cuarta posición de la general, a solo unos segundos de Remco Evenepoel. Mientras tanto, Tadej Pogačar controla la etapa sin sobresaltos y conserva con autoridad el maillot amarillo antes de afrontar el decisivo fin de semana en los Vosgos. Analizamos la táctica de UAE, la exhibición ofensiva de Q36.5, el nuevo escenario de la clasificación general y todas las claves de una jornada que ha cambiado por completo la pelea por el podio.

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Tim Merlier confirma que es el velocista más fuerte del Tour de Francia 2026 y conquista en Chalon-sur-Saône su tercera victoria de etapa, superando a Olav Kooij y Jasper Philipsen. Una jornada que parecía destinada al trámite se agitó con la ofensiva de Lidl-Trek y los ataques de Quinn Simmons, Mathias Vacek y Mads Pedersen, antes de desembocar en un esprint marcado por una durísima caída múltiple en los últimos 500 metros, iniciada con la caída de Fernando Gaviria. Analizamos el poderío de Merlier, el riesgo creciente de los finales masivos y una etapa 12 que cierra el bloque de los velocistas antes de que el Tour entre en los Vosgos y afronte el histórico Ballon d’Alsace.

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Søren Wærenskjold ha ganado al sprint en Nevers, pero la verdadera noticia de la etapa 11 es un récord para la historia: 161,3 kilómetros completados a 50,9 km/h de media, superando la marca que Mario Cipollini mantenía desde 1999. Analizamos por qué se ha rodado a una velocidad tan salvaje, cómo se ha construido el sprint y todo lo que deja una jornada en la que el Tour, literalmente, voló.

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Tadej Pogačar ha convertido la etapa 10 del Tour de Francia en otra demostración de autoridad. El líder atacó en el tramo decisivo, dejó atrás al resto de favoritos y se marchó en solitario hacia Le Lioran, el mismo escenario donde Jonas Vingegaard consiguió derrotarlo en 2024.

Pogačar amplía su ventaja y consolida todavía más el maillot amarillo. Vingegaard queda ahora a 3:36 en la clasificación general, mientras Remco Evenepoel asciende a la tercera posición. Juan Ayuso es cuarto, Paul Seixas entra en el top cinco, Florian Lipowitz se mantiene muy cerca y Del Toro cae hasta la séptima plaza.

Analizamos la nueva exhibición de Pogačar, las dificultades de Vingegaard para seguir su rueda y una batalla por el podio que continúa completamente abierta.

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El Tour de Francia llega a su primera jornada de descanso y en Escapa Podcast hacemos balance de todo lo sucedido, pero, sobre todo, ponemos la mirada en lo que está por venir. Analizamos junto a Alberto Arauz la situación de la carrera, la batalla entre Pogačar y Vingegaard, las opciones de sus equipos, una apretadísima lucha por el podio, la irrupción de los jóvenes, las clasificaciones secundarias y un recorrido que todavía guarda algunas de las etapas más duras y decisivas del Tour.

Además, abrimos nuestra sección de SeguroBici.es con Jorge Soto para hablar de la importancia de estar correctamente asegurados cuando salimos en bicicleta y de qué situaciones debería cubrir realmente un buen seguro para ciclistas.

También vuelve Paolo Tonarini (MegaRawBar) con nuestra sección de suplementación deportiva y un tema que nos va a encantar, interesar y generar mucho debate como ciclistas. Completamos el episodio con las noticias más importantes de la semana, análisis, opinión y todas las claves de una segunda mitad del Tour que promete llevar la carrera al límite.

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Samuel Sánchez analiza junto a Joan Prats todo lo que ha dejado la exhibición de Tadej Pogačar en el Tourmalet y las opciones reales de Jonas Vingegaard para remontar el Tour. ¿Está pagando el danés el Giro? ¿Pudo perjudicarle el monoplato? ¿Cómo puede Visma atacar al esloveno?

Además, repasamos la tensión en Red Bull entre Remco Evenepoel y Florian Lipowitz, las posibilidades de podio de Juan Ayuso y el futuro de Paul Seixas ante la multimillonaria oferta que tiene sobre la mesa. También debatimos sobre las nuevas normas de la UCI, cómo pierden peso los ciclistas sin perder potencia, la revolución del control del lactato y Nomio, y el nuevo sistema de Caja Rural para medir la hidratación mediante la orina. Cerramos con una nueva entrega de “Samu se moja”, nuestro juego de respuestas rápidas sobre la actualidad del ciclismo.

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El Tour de Francia vivió su primer gran terremoto en la sexta etapa, con final en Gavarnie-Gèdre, donde Tadej Pogačar firmó una exhibición de campeón para ganar la etapa y dejar tocados a todos sus rivales. Vingegaard, segundo en meta, cedió 2’38”, mientras que Del Toro, Evenepoel, Seixas, Lipowitz, Ayuso y Skjelmose llegaron a 2’57”. Una jornada de montaña que no fue una simple selección: fue una declaración de poder.

En el capítulo de hoy analizamos cómo Pogačar dinamitó la carrera, qué significa este golpe para Vingegaard, por qué Del Toro y Remco aún resisten en la general, y si el Tour ha quedado sentenciado demasiado pronto o todavía queda margen para una reacción. El primer gran final pirenaico no ha ordenado la carrera: la ha reventado.

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La quinta etapa del Tour de Francia 2026 tenía aroma de sprint, pero acabó dejando mucho más que una llegada masiva. Olav Kooij se impuso en Pau con una victoria de enorme valor simbólico: primer triunfo del neerlandés en la Grande Boucle, primer gran golpe de los velocistas puros en este Tour y confirmación de que la nueva generación también quiere su sitio en los escenarios históricos de la carrera.

En este resumen de Escapa Podcast analizamos cómo se resolvió una jornada aparentemente controlada, marcada por la fuga de Baptiste Veistroffer, la tensión final, una caída en los últimos kilómetros y un sprint en el que Kooij superó a Max Kanter y Tim Merlier. La general no se movió demasiado, pero el Tour sí cambia de temperatura: Pau fue la última pausa antes de que llegue el Tourmalet y empiece, de verdad, la batalla por el maillot amarillo.

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La cuarta etapa del Tour dejó el primer gran golpe de la fuga: 34 corredores por delante, calor extremo y una exhibición de Lidl-Trek en Foix, con Mads Pedersen ganando la etapa por delante de Quinn Simmons y Raúl García Pierna. Por detrás, los favoritos entraron juntos, pero el día cambió la carrera: Torstein Træen aprovechó la escapada para arrebatar el maillot amarillo a Pogacar y abrir una nueva general antes de que el Tour mire de nuevo a los velocistas.