Bien à mon compte

 Après neuf années comme data scientist chez IBM, Pauline Clavelloux a décidé de créer sa propre startup en mode bootstrap, c'est à dire sans fonds propres. Depuis, son entreprise, IACrea, a été récompensée par le PropTech Ladies Award en 2023 et génère plus de 135k€ de revenus récurrents.

Dans cet épisode, elle nous raconte son parcours, sa passion pour la création et comment elle gère la pression de l'entrepreneuriat.

On discute aussi du monde de la tech, un univers qui reste encore majoritairement masculin. Pour changer ça, Pauline pense qu'il faut davantage de role models. Et encourager les femmes à prendre leur place. Ce qu'elle fait d'ailleurs dans sa newsletter et dans son contenu.

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Le site de Pauline

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Cet été, j'ai décidé de supprimer Instagram, TikTok et toutes les applications de réseaux sociaux de mon téléphone pendant 30 jours.

L'objectif était de réduire mon temps d'écran et mettre fin au doomscrolling qui flinguait mon sommeil et mes capacités de concentration.

Deux mois après cette expérience, je te partage mon bilan, mes découvertes et les changements durables que cette pause a provoqués dans ma vie personnelle et mon activité indépendante.

Si tu as parfois l'impression de passer trop de temps sur les réseaux sociaux, mais que tu hésites à lever le pied parce qu'Instagram fait partie de ta stratégie de visibilité et d'acquisition de clients, cet épisode devrait particulièrement te parler !

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Instagram : pour plus de réflexions sur le business, le mindset et le bien-être des indépendants.

Dans cet épisode, je reçois Adama Hawa Diallo, fondatrice de l'agence The T Break et spécialiste de la prospection B2B. On parle des différences entre LinkedIn et Instagram et des bonnes pratiques pour utiliser LinkedIn comme un véritable levier de développement commercial.

Tu découvriras notamment comment optimiser ton profil pour attirer les bons clients, créer du contenu pertinent sans tomber dans les clichés du personal branding et surtout, oser contacter des prospects sans avoir l'impression de les déranger.

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Comment continuer à avancer, à créer et à développer son activité quand l’état du monde donne parfois envie de tout laisser tomber ? Quand l’actualité est anxiogène, travailler sur son business peut sembler futile. 

Dans cet épisode, je parle de résilience émotionnelle, de pouvoir personnel et d’une autre façon d’envisager la confiance en soi : non pas croire que tout va bien se passer, mais croire en notre capacité à faire face, à nous adapter et à continuer à construire malgré l’incertitude.

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À 18 ans, Saïd termine ses études d’ingénieur avec quatre ans d’avance. Né à Djibouti et arrivé seul en France à 16 ans, il a déjà un parcours hors norme mais surtout une façon très personnelle de regarder le monde et son avenir.

Dans cet épisode, on parle de précocité scolaire, de pression, de gestion des pensées, de son choix de quitter les réseaux sociaux et de son regard très critique sur l’intelligence artificielle. On parle aussi d’avenir professionnel : Saïd réfléchit déjà à l’entrepreneuriat et à la liberté qu’il pourrait lui apporter.

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Dans cet épisode, je reçois Alexe Martel, copywriter, entrepreneure et autrice d’Ajoute un zéro, pour parler du pouvoir de l’écriture, de la newsletter et des collaborations pour se faire connaître sans dépendre des algorithmes.

On découvre aussi les coulisses du Gros Bundle du Cabinet de curiosités, un projet qui réunit plus d’une centaine d’entrepreneurs pour mutualiser leurs audiences et gagner ensemble en visibilité.

Liens :

Alexe Martel : lesmotspourvendre.com
Le Cabinet de curiosités : grosbundle.com 
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Architecte de formation, Agnès Indelicato est aussi créatrice, designer et artiste.En véritable multipassionnée, elle travaille le bois, la porcelaine, le métal, la couture et le patronnage...

Dans cet épisode, elle raconte comment ses multiples passions ont fini par se rejoindre dans un même univers créatif, jusqu’à donner naissance à son projet artistique In-Between, à la croisée de l’architecture et de l’anatomie.

On parle aussi de burn-out, de reconversion, de créativité et de cette difficulté très familière aux multipassionnés : comment donner de la place à toutes ses envies sans devoir forcément en sacrifier une.

Liens 

Site d'Agnès Indelicato https://www.agnesindelicato.com/ 

Parcours Bijoux 2026  https://www.parcoursbijoux.com/fr/location/in-between/ 

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Un bon partenariat peut te permettre d’accéder à de plus gros projets, de nouveaux clients ou des compétences que tu n’aurais pas développées seul·e. Mais une collaboration mal choisie peut aussi devenir une énorme source de stress, de frustration… voire te donner la boule au ventre à chaque réunion. 

Dans cet épisode, je te propose une grille de lecture pour reconnaître un partenariat réellement avantageux mais aussi les red flags à repérer avant de t’engager et les précautions à prendre pour éviter les mauvaises surprises.

L’objectif : t’aider à choisir tes collaborations avec plus de discernement, à poser les questions qui fâchent sans te sentir relou, à exprimer tes limites sans culpabiliser et à ne pas prendre en charge les émotions de l’autre à sa place. Pour qu’un partenariat reste une vraie opportunité pour ton business, et pas une relation dont tu n’oses plus sortir.

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Sa prof de danse lui disait qu’elle ne serait jamais professionnelle… Ses parents lui disaient que ce n'était pas un vrai métier... Qu’à cela ne tienne ! Armée de son talent et de son amour pour la danse, Emmanuelle Bouaziz a su déjouer les pronostics et prendre sa place.

Dans cet épisode, elle raconte son parcours qui l’a menée de la danse à la comédie musicale, jusqu’au petit écran, où elle incarne depuis quelques années le personnage de Flore dans Un si grand soleil. On parle de confiance en soi, d’autosabotage, de mental, de l’importance de bien s’entourer, mais aussi de la façon dont Emmanuelle utilise aujourd’hui ses émotions comme une véritable matière de jeu.

Car derrière les succès, il y a aussi beaucoup de travail, de doutes, de remises en question, et une hypersensibilité qui l’a parfois fragilisée mais qui est aussi devenue l’une de ses plus grandes forces dans son métier.

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On t’a toujours dit qu’il fallait te donner à 100 % dans tout ce que tu fais. Mais si le secret pour être réellement productive et efficace sur la durée, c’était justement de ne travailler qu’à 80 % de tes capacités ?

Dans cet épisode de Bien à mon compte, je te parle de planification énergétique : une approche qui prend en compte non seulement tes délais et ta charge de travail, mais aussi le coût énergétique de chaque tâche, pour mieux répartir ton effort sur tes journées, tes semaines et tes mois.

L’objectif : être plus productive et avancer plus régulièrement, sans ces épisodes de décrochage où tu n’arrives plus à rien faire, sans te mettre constamment dans le rouge ni finir épuisée et en gardant de la réserve pouvoir accélérer quand c’est vraiment nécessaire.

Si cet épisode t’aide, abonne-toi à Bien à mon compte pour ne manquer aucun des prochains !

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