🏃🏼‍♀️ Une discussion sur le bien être physique et mental entre Éréa, une sportive qui se lève tôt, fait attention à sont alimentation, se couche tôt et Louna, novice en sport, qui adore le coca, se lève 10 minutes avant de partir et se couche tard.

😅 Bon, ça promets...

⭐️ Aujourd'hui on vas te partagé nos astuce qui nous font du bien phisiquement et mentalement.

🤔 Alors tu est plutôt team Éréa ou Louna ?

📃 Mealprep, application de repas jow

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