BINGECAST

By David Reichensperger und Fabian Böttner

BINGECAST - David und Fabi reden über alles, was im Bodybuilding-Alltag wirklich passiert: Fressattacken, Prep, Stoff, Coaching, Therapie, Wettkämpfe, Food-Touren. Ungefiltert, ohne Skript.

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The podcast currently has 7 episodes available.

BINGECAST episodes:

September 24, 2026 BINGECAST #7 - Unsere Olympia 26 Predictions, Helium Ballons & Burger King
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Alle Infos zu meinen Angeboten findest du auf meiner Website:
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Meld dich bei Interesse gerne über das Kontaktformular dort oder schreib mir eine DM auf Insta 💬🤝

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1h 34min
September 20, 2026 BINGECAST #6 - David binged life & Offenbach Wettkampf Recap
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1h 19min
September 15, 2026 BINGECAST #5 - Fabis Therapie, Schlafmangel, Wettkämpfe & Meal-Plan vs. Tracking
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Timestamps:
00:00 Einleitung
0:55 Fabis neue Wohnung
10:06 Wettkampf-Rückblick: Mailand & St. Leon-Rot
15:01 Aktueller Alltag, Schlafmangel & Binge-Eating-Kämpfe
32:01 Salzkonsum & Gewürz-Live-Test
37:36 Therapie, Mindset-Wechsel & Meal-Plan vs. Tracking
45:01 Perfektionismus, Timing & Overthinking im Bodybuilding
55:01 Food-Talk: Eissorten, Schokolade & Luxus-Treats
01:04:01 Community-Frage & Gewinnspiel-Idee
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1h 10min
September 04, 2026 BINGECAST #4 - David im Whirlpool, Wettkampfreisen & unsere sinnlosesten Binges!
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1h 21min
August 05, 2026 BINGECAST #3 - PREP ABRUCH? Drohungen & Binge Anfälle?!
Willkommen zur Bingecast Episode 3, wo der Dicke und der andere Dicke mal über etwas private Themen sprechen!

Denn nicht nur BINGEN ist unser Hauptthema, da steckt noch einiges mehr dahinter - wenn ihr Lust auf mehr davon habt, dann lasst es uns gerne wissen und stellt auch gerne Fragen für weitere Folgen in den Kommentaren!

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50min
July 12, 2026 BINGECAST #2 - 20.000 Kalorien an EINEM Tag & Wann ist es WIRKLICH Binge Eating? | Mit Fabi & Matze
Schreibt gerne Fragen & Themenwünsche für weitere Podcast-Folgen in die Kommentare! :)💊 Code ‚David‘ bei Gigas Nutrition, GN & Gods Rage für den maximalen Rabatt auf die besten Supplements
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1h 6min
June 04, 2026 BINGECAST #1 - Die krassesten Fressattacken aller Zeiten!
In der Folge reden Fabi und ich über unsere eigenen Erfahrungen mit dem Thema Binge Eating - ein Thema, das besonders im Bodybuilding unfassbar präsent ist.
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1h 8min

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