Tomar consciencia de nuestro cuerpo, de nuestras emociones y lo que sentimos en cada momento, es fundamental para nuestro desarrollo personal. Es fundamental para "ser felices". Con este propósito, la Biodanza, se erige como una de las formas de trabajar más importantes. Un sistema de integración humana. En este podcast, podemos conocer más sobre este sistema de la mano de Isabel Jódar, una especialista en este campo. Disfrutadlo.