Vsak dan nas obstreljuje več sto idej, kako telesno in duhovno postati bolj turbo. Ledene kopeli, dihalne vaje, macha pred kavo, prekinitveni posti, diete, spalne in spolne navade, mikrodoziranje halucinogenih gob in amfetamina ... Ponudba je daljša od kapacitet "neshekane" pameti. Kaj je zdravo in kje zdrava pamet odpove? S sogovornico dr. Nado Rotovnik Kozjek.