Você já ouviu falar em banho de gelo, pílulas para tabalhar/estudar melhor ou apenas pessoas melhorando o ciclo de sono para melhorar seu desempenho? Esse é mais um episódio com o William Capone, dessa vez falamos um pouco sobre o conceito de biohacking e sobre algumas coisas que o will já testou e funcionaram com ele, mas lembrando, isso não é uma recomendação!

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