Yeganə ilə Avropaya təhsil üçün gəlməyin yollarını, orada yaşadığı zaman qarşılaşdığı çətinlikləri və onların öhdəsindən necə gəldiyini bu bölümdə ətraflı şəkildə müzakirə etdik.

İndidən hamınıza xoş dinləmələr,

Sevgilərlə :)

Instagram:  @birqurtumsohbet 

Instagram: @yegannareads

Düzəliş: Təhminə Allahverdiyeva

Bu hissədə, psixoloq Leyla Dadasli ilə daha da dərinə gedərək, aşagıdakı mövzulara baxacayıq:

Həyat iş tətil anlayışları

“Tətilin 3 fazası”

Kilid nöqtə

Instagram

leyla.dadashli

birqurtumsohbet

Qeyd edilən kitab:

How to find fulfilling work (School of life) - Roman Krznaric

Xoş dinləmələr,

Sevgilərlə :)

Niyə bəzi insanlar üçün tətildən sonra işə qayıtmaq bu qədər asan ikən, digərləri üçün çətindir? Bu o deməkdir ki, o adamlar işlərini sevmirlər?

Bugun ki, bölümdə psixoloq Leyla Dadasli ilə iş və həyat anlayışlarının ustundə dayandıq və aşagıdakı nöqtələrə toxunduq:

İş/tətil nədir?

Baxış bucağımızdakı fərqliliklər

Qavrayış

Həyat iş tətil anlayışları

“Tətilin 3 fazası”

Kilid nöqtə

Xoş dinləmələr,

Sevgilərlə :)

Həyat seçimlerdən ibarətdir deyir bir çox dahi. Bəs həyatımızdakı bu seçimləri ozümüz edirik? Yoxsa kimsə bizim yerimizə edir? Ya da biz başqalarından bizim yerimizə eləmeyini istəyirik?

Gəlin, bu bölümdə Albert Kamünün Yad kitabına əsaslanaraq, bir az bu haqqda danışaq.

Sevgilərlə...

Salam,

Bu bölümdə çox sevdiyim bir dostum, Leyla ilə işləri balanslaşdırmaq, bu qədər iş arasında motivasiyanı qorumaq və bu işləri nəyə görə elədiyimiz haqqında bir az danışmışıq. Bu bölümə qulaq asıb, fikirlərinizi bizimlə paylaşmağı unutmayın.

Sevgi ile qalın.

Instagram: birqurtumsohbet

Email: [email protected]

Salam,

Qulaq asıb, fikirlərinizi mənimlə paylaşsaz şad olaram:) Xoş dinləmələr. 

Instagram: birqurtumsohbet 

Email: [email protected]

əgər siz də hər səhər şkafın qarşısında saatlarla nə geyinim, nə geyinim deyə düşünür və axırda ya hər zaman geyindiyiniz o paltarı geyinirsinizsə və ya geyinməyə heç nəyim yoxdu qərarına gəlirsinizsə, bu podcast tam sizin üçündür :)

Istifadə elədiyim kitab: Barry Schwartz - The paradox of choice

Xoş dinləmələr :)

Salam, Sizdə bəzən bir mesaja cavab verim, sonra işə davam edərəm deyəndən sonra 2-3 saat telefonda oturursunuz? Podcastda adı kecen araşdırmalar aşağıda qeyd olunub: I used to be a human being - Andrew Sullivan Beyond Self-Report: Tools to Compare Estimated and Real-World Smartphone Use - Sally Andrews Xoş dinləmələr, Sevgilərlə 😊

Salam, 

Ilk podcastımın tam da bu an mənimlə bağlı olan bu "boş zamanlarımı niyə istədiyim kimi dəyərləndirə bilmirəm?" sualına cavab axtarmağa çalışaraq elədim.

Podcastda adı keçən kitab və podcast aşağıda qeyd olunub:

Kitab: Happier hour - Cassie Holmes

Podcast: Hidden Brain - How to control your time

Xoş dinləmələr.

Sevgilərlə :)