Tu aimeras ton prochain comme toi-même » : Pas besoin d’avoir été enfant de chœur pour connaitre ce commandement. Sauf que dans cette phrase on oublie souvent le « comme toi-même » … Et ça change … TOUT ! Qu’est-ce que cela veut dire vraiment « aimer son prochain comme soi-même ? Je ne vais pas […]

Que ce soit au travail ou dans la sphère privée, ne vous est-il jamais arrivé de ressortir de certains échanges, plutôt déstabilisé, avec un sentiment de culpabilité, ou de redevabilité ? Ce genre de sentiment qui vous amène souvent à ne pas être capable de contrarier ou refuser ce que nous demande l’autre. Comment expliquer […]

Aujourd’hui, je propose de prendre soin de notre communication. Pour cela, nous allons observer et décortiquer notre langage de tous les jours. Notre communication est parasitée de croyances … dont les grands gourous sont les Maitres YAKA et FAUCON. Mais en plus de ces deux gourous tout puissants, nous sommes également accrochés à des habitudes […]

Qui n’a jamais eu envie de tout envoyer valdinguer ? De quitter travail, mari, épouse, enfants, chien, lapin nain et prendre la poudre d’escampette, pour devenir gardienne de phare ou éleveur d’escargots ? Et vous avez remarqué… ? Ce genre de truc, ça se passe plutôt autour de la quarantaine… Ah… La fameuse crise de […]

Même en 2025, « aller chez le Psy » n’est pas complétement entré dans les mœurs et peut-être même encore tabou. La santé mentale est aussi importante que la santé du corps, et pourtant elle est encore minimisée et souvent négligée. Et si, en allant chez le Psy, nous découvrions les bienfaits de la bonne […]

La peur a mauvaise réputation, la peur est péjorative, on dit que ce sont les poules mouillées qui ont peur. Pourtant, on ne choisit pas de ressentir de la peur. La peur est une émotion universelle qui fait partie des émotions primaires. Dans les émotions, certaines sont plus plaisante que d’autres à ressentir… Toutefois, il […]

Alors où en étions-nous… ? Ah oui, dans la précédente émission, je vous ai proposé un éclairage sur les contenus des interventions en Education Affective Relationnelle et Sexuelle au primaire. Aujourd’hui je vais vous parler de ce dont les jeunes ont envie de parler à partir du collège, et surtout de ce qu’ils ont besoin […]

EARS, vous connaissez ? Education Affective Relationnelle et Sexuelle ! Obligatoire depuis une circulaire de Février 2003, elle est juste la grande oubliée des programmes scolaires depuis plus de 20 ans. Du primaire au lycée, 3 heures par an minimum pour apporter aux enfants et aux jeunes le socle des connaissances qui leur permettront de […]

Cela n’aura échappé à personne, c’est une nouvelle année qui commence. Et je vous présente mes meilleurs vœux … Peut-être, pour certains, nouvelle année veut dire résolutions ? Mais au fait pourquoi prend-on des résolutions avec la nouvelle année ? Une résolution témoigne d’une prise de conscience et d’un besoin de réajustement ou de changement […]

les jolis « Marchés de Noël » fleurissent dans les villes et villages, les sosies du Père Noël rivalisent de gros ventre et de « oh oh oh », une avalanche de films de Noël sur M6 comme autant de promesses de réjouissance et d’émerveillement : c’est officiel, nous sommes entrés dans la période des […]