I veckans avsnitt så har jag gått igenom forskningsrapporter kring hur bloddonation kan boosta vårt välmående genom att vi ger(!) blood.. Vilka effekter kan vi känna av och hur långvariga är dessa? Något att implementera systematiskt i våra liv för att boosta oss själva? Bortsett från det faktum att vi hjälper andra människor ;-)

 

Obs, det ska tilläggas att i och med det korta avsnittet så det läggs största fokuset på att belysa enbart de positiva aspekterna.