Smútok, ako emócia pľúc sťahuje energiu Qi do vnútra. Jeho vibrácia nás obracia k sebe. Smútok nám, ako prirodzená emócia, umožňuje zo seba vyplaviť zážitky spojené s akoukoľvek stratou. Jeho prijatím a následným prejavením ho uvoľňujeme z vlastného emočného sveta. Ak však smútok v sebe dusíme, potlačený sa mení na neprirodzenú emóciu – depresiu.