everydays yoga & burger

Blutzuckerachterbahnen wirklich so ungesund? Im Gespräch mit Dr. Anne Latz


Listen Later

Was ist Blutzucker eigentlich und betrifft es uns wirklich alle? Sind Blutzuckerspitzen denn wirklich so ungesund und was wir tun können, um mit sanfteren Wellen durchs Leben zu gehen - diese Themen snacken wir in der heutigen Folge mit Dr. Anne Latz. 

Dr. Anne Latz ist Unternehmerin im Bereich Prävention und digitale Gesundheit u.a. bei HelloInside . Sie ist Expertin für Innovation im Gesundheitswesen & Lebensstilfragen (Harvard Medical School, British Society of Lifestyle Medicine und DGEM) und tritt als Speakerin und Expertin zu den Themen ganzheitliche Gesundheit mit besonderem Schwerpunkt auf metabolische Gesundheit (Blutzuckermanagement für Gesunde) auf. Als Autorin und Multiplikatorin setzt sie sich für neue Wege innerhalb des Gesundheitssystems ein.

Wer die eigene metabolische Gesundheit mal unter die Lupe nehmen möchte, spart mit HI-everydays 5% auf jedes Programm bei HelloInside: https://helloinside.com/de-de

Und wer dazu den eigenen Stoffwechsel noch optimieren möchte, findet mit lean von everydays den perfekten Begleiter. 
Der Komplex aus Berberitze, Bittermelone und Chilli-Cayennepfeffer: 

  • deinen Blutzucker nach jedem Essen zu stabilisieren
  • blockiert Kohlenhydrate bei der Nahrungsaufnahme
  • vermindert Heißhungerattacken spürbar

Spare 10% mit everydays10: https://www.everydays.de/products/lean

Danke, dass du heute reingehört hast.
Schreib uns gerne Feedback und Wünsche an [email protected]

Weitere Informationen zur everydays und wellbeing findest du hier:

https://www.instagram.com/everydays_besserleben/
https://www.everydays.de/


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

everydays yoga & burgerBy everydays - youjustbetter