Dans cet épisode, je partage un sujet profondément personnel et souvent difficile à aborder : mon rapport à l'image que j'ai de mon corps.

Entre acceptation, doute, et quête d'amour-propre, je vous raconte comment j'ai vécu et évolué avec mon corps à travers les années. Je discute des défis que j'ai rencontrés, des pressions sociales et des normes de beauté, mais aussi des moments où j'ai appris à être bienveillant(e) envers moi-même.

Cet épisode est une invitation à explorer notre relation à nous-mêmes, à déconstruire ce que l'on nous impose, et je l'espère, à trouver un peu de réconfort :)

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