Les français ne boivent toujours pas assez !

Et pourtant l'hydratation est aussi importante que l'alimentation.

L'eau participe au bon fonctionnement de ton corps.

Un manque d'hydratation peu avoir beaucoup d'impact sur le bon fonctionnement du corps : transit ralenti, fatigue, blocage de perte de poids...

Sources: Étude CCAF 2019, et 2013 CREDOC

European Food Safety Authority (EFSA) ; EFSA Journal 2010; 8(3):1459 ;  2L d’eau par jour dont 1,5 provenant des liquides