Реакция людей на трудные ситуации свидетельствует о том, какие привычки действуют в их жизни. Чтобы приобрести новые привычки, нужно отказаться от того, что мешает это сделать. В этом нам поможет желание это сделать и постоянство тренировок через усилие.