Att få en tillrättavisning eller att någon tycker att man handlar fel är inte alltid lätt att ta. Det spelar också stor roll hur sådan saker sägs, hur man upplever situationen. Att till och med hårda ord kan sägas med kärlek visar på att det är viktigt hur vi uttrycker oss.

Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje avsnitt ger möjligheten till reflektion och stillhet över avsnittets innehåll. Starta helgen med en lugn och meditativ stund.

Musiken framförs av Nóra Johansson Abaffy och Jacob Mólen.