Det går upp och ner i livet. Vissa perioder är svårare än andra. Oavsett var du befinner dig, har du någon att förlita dig på? Finns det någon som alltid stöttar?

Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje avsnitt ger möjligheten till reflektion och stillhet över avsnittets innehåll. Starta helgen med en lugn och meditativ stund.

Musiken framförs av Nóra Johansson Abaffy och Jacob Mólen.