Ibland är det lättare att ta till en ursäkt än att göra det som man faktiskt egentligen vill men inte alla gånger har orken till. Risken är att man missar sådant som är väldigt viktigt i livet. Känner du igen dig?

Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje avsnitt ger möjligheten till reflektion och stillhet över avsnittets innehåll. Starta helgen med en lugn och meditativ stund.

Musiken framförs av Nóra Johansson Abaffy och Jacob Mólen.