Ibland diskvalificerar vi oss själva från saker för att vi tror att vi inte duger eller räcker till. Men i de flesta fall är det tvärt om, vi är behövda och vår tillkortakommanden spelar ingen roll.

Varje fredag lägger vi ut ett nytt avsnitt av Bönepodden. Varje avsnitt ger möjligheten till reflektion och stillhet över avsnittets innehåll. Starta helgen med en lugn och meditativ stund.

Musiken framförs av Nóra Johansson Abaffy och Jacob Mólen.